毎年この時期になると、
「交通事故が増える」「追突事故が多い」
と耳にする機会が増えてきます。
実際、統計的にも 年末は事故件数が増加しやすい時期 です。
今日はその理由と、今からできる予防策をわかりやすくまとめました。
🚗 年末に交通事故が増える3つの理由
① 日没が早く、視界が悪くなる
冬は16〜17時で急に暗くなるため、
・歩行者の発見が遅れる
・黒系の服が見えづらい
・影が伸びて距離感が狂う
など、事故リスクが上昇します。
② 忙しさによる“注意力低下”
年末は
・仕事の追い込み
・買い物
・帰省
などで精神的にも時間的にも余裕がなくなりやすい時期。
注意力が落ちることで、
追突事故・右直事故・信号見落とし が増えます。
③ 寒さで体が強張り、反応が遅れる
冬は寒さで筋肉が固くなり、
ブレーキやハンドル操作の反応速度が落ちやすくなります。
とくに
・首肩がガチガチ
・冷え性
・疲労が溜まりやすい
という人は要注意。
🚗 事故を防ぐために今日からできること
✔ ① 早めのライト点灯（15:00〜17:00推奨）
視界確保だけでなく“相手に気づいてもらう”効果も絶大。
✔ ② 車間距離をいつもより長めに
冬は反応が遅れがちなので、
1.5倍〜2倍の距離 がおすすめ。
✔ ③ 首・肩・手首を温める
湯たんぽ・カイロで手首を温めておくと反応速度が上がります。
✔ ④ 運転前に深呼吸
緊張で交感神経が高まっていると事故率が上がります。
🏥 交通事故後の体は“早めの対応”が大切
年末に多いのが
「軽い事故だったから、そのまま放置…」
というケース。
しかし、
✔ 首のむち打ち
✔ 腰の痛み
✔ 手足のしびれ
✔ 倦怠感
✔ 頭痛
などは 翌日・翌々日になってから出る ことが非常に多いです。
痛みが残ったまま年越ししないように、
違和感を感じたら早めにご相談ください。
健桜整骨院では
・交通事故施術（自賠責）
・むち打ち改善
・背骨・骨盤の調整
・自律神経ケア
を行い、事故後の身体をしっかりサポートします。
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